Bouche sèche (xérostomie) : causes et solutions
La xérostomie, ou sécheresse buccale, se caractérise par une production insuffisante de salive. Ce problème, souvent sous-estimé, peut avoir des conséquences importantes sur la santé dentaire et la qualité de vie.
Le rôle essentiel de la salive
La salive joue un rôle crucial dans la santé bucco-dentaire :
- Neutralise les acides produits par les bactéries
- Facilite la mastication et la déglutition
- Protège l'émail grâce aux minéraux qu'elle contient
- Lutte contre les bactéries grâce à ses propriétés antibactériennes
- Aide à la digestion grâce aux enzymes qu'elle contient
Les causes de la sécheresse buccale
Causes fréquentes
- Certains traitements : de nombreux traitements ont la sécheresse buccale comme effet secondaire
- Respiration par la bouche (notamment la nuit)
- Déshydratation : apport en eau insuffisant
- Stress et anxiété
- Tabac et alcool
Causes médicales
- Syndrome de Sjögren : maladie auto-immune qui affecte les glandes salivaires
- Diabète mal équilibré
- Radiothérapie de la région tête et cou
- Troubles des glandes salivaires
Conséquences sur la santé dentaire
Sans salive suffisante, les risques augmentent significativement :
- Caries multiples : l'émail n'est plus protégé par la salive
- Maladies des gencives : prolifération bactérienne accrue
- Mauvaise haleine persistante
- Infections buccales (candidose notamment)
- Difficultés à porter des prothèses dentaires
- Érosion dentaire accélérée
Solutions et conseils
Au quotidien
- Boire régulièrement de l'eau tout au long de la journée
- Mâcher un chewing-gum sans sucre pour stimuler la salive
- Éviter l'alcool, le tabac et la caféine en excès
- Humidifier l'air de la chambre la nuit
- Respirer par le nez autant que possible
Produits adaptés
- Bains de bouche hydratants sans alcool
- Sprays salivaires de substitution
- Dentifrices spécifiques pour bouche sèche
Suivi dentaire renforcé
- Visites de contrôle plus fréquentes
- Application de fluor professionnel
- Surveillance accrue des caries
Quand consulter ?
Consultez si la sécheresse buccale :
- Persiste depuis plusieurs semaines
- S'accompagne de difficultés à manger ou parler
- Provoque des caries récurrentes
- Est associée à d'autres symptômes (yeux secs, fatigue)
Le chirurgien-dentiste pourra évaluer la situation et vous orienter vers les solutions adaptées.
Cet article est purement informatif et ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé. Contactez Expertise Dentaire au 06 36 41 97 70 pour être orienté vers un centre partenaire.