Contention orthodontique : indispensable après le traitement

La contention est la phase souvent négligée de l'orthodontie. Pourtant, c'est elle qui garantit la pérennité de vos résultats.

Pourquoi les dents bougent-elles après le traitement ?

Après avoir été déplacées par le traitement orthodontique, les dents ont tendance à vouloir retrouver leur position initiale. Ce phénomène s'appelle la récidive.

Causes de la récidive

• Mémoire du ligament alvéolaire
• Forces musculaires (langue, joues, lèvres)
• Croissance résiduelle chez les jeunes
• Non-port de la contention

Les différents types de contention

Contention fixe (collée)

• Fil fin collé à l'intérieur des dents antérieures
• Invisible
• Permanente ou semi-permanente
• Ne nécessite aucune action quotidienne du patient
• Idéale pour les dents du bas

Contention amovible (gouttière ou plaque)

• Port nocturne uniquement après la phase active
• Transparente et discrète
• Peut être retirée pour manger et se brosser les dents
• Nécessite discipline du patient

Durée de la contention

• Court terme : port aussi longtemps que le traitement a duré (minimum)
• Long terme : à vie pour la contention fixe
• Risque de récidive présent toute la vie

Entretien de la contention

Contention fixe

• Brossage soigneux du fil avec une brosse interdentaire
• Fil dentaire avec passe-fil
• Contrôles réguliers chez l'orthodontiste

Contention amovible

• Nettoyage avec brosse à dents et eau froide
• Bain dans solution désinfectante 1x/semaine

Conclusion

Ne négligez pas votre contention. Elle représente le garant de votre beau sourire pour les années à venir.

Comment porter sa gouttière de contention

1. Mois 1 à 3 : port 24h/24 sauf pendant les repas
2. Mois 4 à 12 : port nocturne uniquement
3. Après 1 an : port nocturne prolongé, selon les consignes de l'orthodontiste

Rincez la gouttière à l'eau froide après chaque retrait, brossez-la avec un savon doux et rangez-la toujours dans sa boîte pour éviter les déformations.