Érosion dentaire : causes, signes et prévention
L'érosion dentaire est une perte progressive et irréversible de l'émail des dents sous l'effet d'attaques acides non bactériennes. Contrairement à la carie, elle ne résulte pas de bactéries mais d'une exposition répétée à des acides.
Qu'est-ce que l'érosion dentaire ?
L'émail est la couche protectrice la plus dure du corps humain. Lorsqu'il est exposé de manière répétée à des substances acides, il se dissout progressivement, exposant la dentine sous-jacente plus molle et plus sensible.
Les causes principales
Causes alimentaires
- Boissons acides : sodas, jus d'agrumes, boissons énergisantes
- Aliments acides : agrumes, tomates, vinaigre
- Consommation fréquente de bonbons acidulés
Causes internes
- Reflux gastro-œsophagien (RGO) : remontées acides fréquentes
- Troubles alimentaires : les vomissements répétés exposent les dents à l'acide gastrique
- Sécheresse buccale : la salive neutralise normalement les acides
Facteurs aggravants
- Brossage rapide après consommation d'aliments acides
- Utilisation d'une brosse à dents trop dure
- Grincement des dents (bruxisme)
Les signes à surveiller
- Sensibilité accrue au chaud, au froid et au sucré
- Jaunissement des dents (la dentine devient visible)
- Transparence des bords des incisives
- Surface lisse et brillante inhabituelle
- Petites fissures ou creux sur la surface des dents
- Arrondissement des cuspides des molaires
Comment prévenir l'érosion ?
Habitudes alimentaires
- Limiter la fréquence des boissons et aliments acides
- Utiliser une paille pour les boissons acides
- Terminer les repas par un aliment neutre (fromage, lait)
- Boire de l'eau après chaque consommation acide
Hygiène bucco-dentaire adaptée
- Attendre 30 minutes après un repas acide avant de se brosser les dents
- Utiliser un dentifrice spécifique pour l'émail
- Privilégier une brosse à dents souple
- Rincer la bouche à l'eau après les repas
Suivi professionnel
- Consultations régulières pour détecter l'érosion précocement
- Application de vernis fluoré professionnel si nécessaire
- Restaurations dentaires en cas d'érosion avancée
Érosion vs carie : quelle différence ?
- La carie est causée par des bactéries qui produisent des acides localisés
- L'érosion est causée par des acides externes ou internes sur de larges surfaces
- La carie crée des cavités localisées, l'érosion use l'émail de manière diffuse
Quand consulter ?
Consultez un chirurgien-dentiste si vous constatez une sensibilité inhabituelle, un changement de couleur ou de forme de vos dents, ou si vous souffrez de reflux gastrique fréquent.
Cet article est purement informatif et ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé. Contactez Expertise Dentaire au 06 36 41 97 70 pour être orienté vers un centre partenaire.